Tous les professeurs en formation mentorat sous ma responshabilité sont habilités à enseigner le yoga Iyengar® ( les cours d’alignement postural niveau débutant, deuxième et troisième année ) et membres de l’association française .
Cette filiation fait la force et la cohérence interne de l’enseignement du centre YIBA.
A plus de 60 ans, je poursuis avec enthousiasme le chemin du yoga Iyengar, pratique que j’ai découverte sur le tard.
Le désir de transmettre s’est imposé comme une évidence, née d’une expérience vécue de l’intérieur.
Aujourd’hui en formation sous mentorat, j’aspire à enseigner avec humilité et gratitude une discipline qui m’invite chaque jour à plus de rigueur, d’intégrité et de profondeur.
« Le yoga est une lumière qui, une fois allumée, ne s’éteindra jamais. Plus on pratique, plus le flamme est vive. »
BKS Iyengar.
Depuis toujours je m’assoie en sukhasana.
Depuis toujours j’ai à coeur d’apporter réconfort et empathie au bien être de la personne.
Depuis 6 ans je pratique le yoga Iyengar; qui m’a conduite d’abord à ma propre étude, puis aujourd’hui à l’enseignement, pour lequel je m’engage à transmettre avec tout mon coeur.
Namasté,
Virginie.
« Il est relativement facile d’enseigner un sujet académique, mais enseigner un art est très difficile et enseigner le yoga est la chose la plus difficile, parce que les professeurs de yoga doivent être leur propre critique et corriger leur propre pratique. »
BKS Iyengar.
C’est par hasard, en 2018, que j’ai découvert le yoga Iyengar avec Hélène; je ne trouvais plus de solutions pour mes problèmes de dos.
La précision et l’adaptabilité des postures propres à ce yoga rigoureux et incroyablement intelligent, m’ont apportée non seulement un soulagement du corps mais également de l’esprit.
Ce fût un vrai coup de foudre!
J’y ai découvert la sadhana, l’accès à l’exploration de soi… lorsque l’on fait l’expérience de tous ces nouveaux espaces de liberté crées en soi, il est impossible de faire marche arrière!
La proposition du mentorat d’Hélène a raisonné en moi comme un cadeau, comme l’opportunité de continuer à apprendre, à explorer, et à enseigner avec le coeur.
La pratique du yoga est pour moi indispensable à la conscience collective, dont nous avons tant besoin.
« La recherche de la paix ne peut venir de l’extérieur. Elle doit commencer à l’intérieur, sinon elle échappe pour toujours à celui qui la cherche. »
BKS Iyengar.